Produkt zum Begriff Widerstandsstufen:
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Rudergerät - 16 Widerstandsstufen - LCD-Bildschirm
Rudergerät - 16 Widerstandsstufen - LCD-Bildschirm
Preis: 280.00 € | Versand*: 0.00 € -
Best Sporting Fitness und Sport Trampolin mit Griff I hochwertiges Sport Trampolin Indoor I Fitness Trampolin 120 x 108 cm I Trampolin Fitness mit verstellbarem Griff I Sportgeräte Zuhause
HOCHWERTIG - Dank der Anti-Rutsch-Sprungmatte aus PP Material inkl. Sicherheitsabdeckung & Gummiseilfederung (36 elastische Schlaufen) ist das Fitnesstrampolin strapazierfähig, leise & gelenkschonend HOHE STABILITÄT - Die 2-fach Fixierung der Grif
Preis: 113.95 € | Versand*: 0.00 € -
Rudergerät XTERRA FITNESS "ERG160 Rudergerät", blau, Rudergeräte, ohne Unterlegmatte, Rudermaschine, 8 Widerstandsstufen, Magnetbremse, B:55cm H:70cm L:156cm
Effektives Training mit dem XTERRA Magnetic Rudergerät ERG160: Der XTERRA Magnetic Rudergerät ERG160 ist das perfekte Gerät fuer Einsteiger: platzsparend, robust und zuverlässig. Mit seiner einfachen Bedienung, dem guten Rahmenbau und dem flüssigen Zugverhalten bietet er ein effektives Trainingserlebnis. Dank der klappbaren Konstruktion und den Transportrollen lässt sich das Gerät nach dem Training leicht verstauen. Die manuelle Magnetbremse ermöglicht acht feste Widerstandsstufen, die sich während des Trainings sekundenschnell über den Drehregler anpassen lassen. Das Zugverhalten ist für ein Einsteigermodell herausragend: Der gerade Zuggriff und das Nylonseil sorgen für einen gleichmäßigen Antrieb des Schwungrads, während der Sitz sicher und ruhig über die Aluminiumschiene gleitet. Verstellbare Fußschlaufen und bewegliche Fußstützen bieten optimalen Halt. Das hochkontrastreiche LED-Display mit Ein-Knopf-Bedienung zeigt alle wichtigen Trainingsdaten übersichtlich an. Entscheiden Sie selbst, ob Sie sich auf einen bestimmten Wert konzentrieren oder alle Werte in festen Intervallen sehen möchten. Erleben Sie mit dem XTERRA Magnetic Rudergerät ERG160 ein herausforderndes und effizientes Rudertraining., Trainingsprogramme: Pulsmessung: nur mit Pulsuhr möglich (nicht im Lieferumfang enthalten), Trainingscomputer: Anzeige Trainingscomputer: Trainingszeit, Trainingsstrecke, Ruderschläge, Kalorien, Count, Bedienelemente: Tasten am Trainingscomputer, Displaytechnologie: LED, Sprache Menüführung: Englisch, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 32826212, Widerstandssystem: manuelle Magnetbremse u2013 8-Stufen, Widerstandsstufen: 8, Leistungsregulierung: manuell, Produktdetails: Ausstattung: Höhen-Niveau-Regulierung, Transportrollen, Trinkflaschenhalter, Ablagefach, Eigenschaften: klappbar, Beanspruchte Körperpartien: Ganzkoerper, Details Sitz: ergonomisch geformter Sitz mit doppelter Rollenführung, Details Fußschalen: bewegliche Stützen mit Fixierbändern, Details Handgriffe: gerader Rudergriff, Farbe & Material: Farbe: blau, Material Sitzschiene: Aluminiumschiene, Maße & Gewicht: Länge: 156 cm, Breite: 55 cm, Höhe: 70 cm, Länge zusammengeklappt: 70 cm, Breite zusammengeklappt: 55 cm, Höhe zusammengeklappt: 156 cm, Gewicht Gerät: 24 kg, Hinweise: Benutzergewicht maximal: 110 kg, Geeignet für Körpergröße bis: 190 cm, Pflegehinweise: abwaschbar, Stromversorgung: Art Stromversorgung: Batteriebetrieb, Lieferung & Montage: Lieferzustand: zerlegt, Produktdetails: Variante Rudergerät: ohne Unterlegmatte
Preis: 249.99 € | Versand*: 5.95 € -
Fitness Trampolin anthrazit
Gummiseilfederung für leises Training Höhenverstellbare Haltestange Bodenschonende Standfüße
Preis: 109.00 € | Versand*: 5.95 €
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Ist Trampolin springen gesund?
Ist Trampolin springen gesund? Ja, Trampolin springen kann eine effektive Form des Trainings sein, da es die Herz-Kreislauf-Fitness verbessert, die Muskeln stärkt und die Koordination fördert. Es kann auch helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Allerdings sollten Anfänger langsam beginnen und darauf achten, dass sie die richtige Technik verwenden, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist auch wichtig, dass das Trampolin in gutem Zustand ist und sicher aufgestellt wird.
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Welches Sportgerät eignet sich am besten für das Training von Ausdauer und Kraft?
Ein Rudergerät eignet sich am besten für das Training von Ausdauer und Kraft, da es sowohl den Oberkörper als auch die Beine beansprucht. Es bietet ein effektives Ganzkörpertraining und ermöglicht es, sowohl die Herz-Kreislauf-Fitness als auch die Muskelkraft zu verbessern. Zudem ist das Rudergerät schonend für die Gelenke und bietet eine geringe Verletzungsgefahr.
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Welches Sportgerät eignet sich am besten für das Training von Ausdauer und Muskelkraft?
Ein Rudergerät ist ideal für das Training von Ausdauer und Muskelkraft, da es den gesamten Körper beansprucht. Es bietet ein effektives Ganzkörpertraining, das sowohl die Ausdauer als auch die Muskelkraft verbessert. Zudem ist es schonend für die Gelenke und kann individuell angepasst werden.
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Welches Sportgerät eignet sich am besten für das Training der Ausdauer und Kraft?
Ein Rudergerät ist ideal für das Training von Ausdauer und Kraft, da es den gesamten Körper beansprucht. Alternativ kann auch ein Crosstrainer genutzt werden, um sowohl Ausdauer als auch Kraft zu trainieren. Für gezieltes Krafttraining eignen sich Hanteln oder Kettlebells.
Ähnliche Suchbegriffe für Widerstandsstufen:
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Crosstrainer SPIRIT FITNESS "XE795", schwarz, Crosstrainer, ohne Unterlegmatte, Schwungmasse ca. 14 kg, 40 Widerstandsstufen, B:57cm H:174cm L:177cm
Der Crosstrainer XE 795 von Spirit Fitness bietet einen gelenkschonenden elliptischen Bewegungsablauf und ist sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte Sportler geeignet. Das Fitnessgerät besticht durch seinen natürlichen Bewegungsablauf, seine hohe Stabilität und Verarbeitung sowie einen fortschrittlichen Trainingscomputer. Ein besonderes Highlight ist der eingebaute Generator, womit der Trainierende den Strom für den Betrieb des Crosstrainers selbst erzeugen kann, der benötigt wird. Schont die Umwelt und spart Stromkosten!, Technische Daten: Schwungmasse (ca.): 14 kg, Widerstandsstufen: 40, Regulierung Widerstand: Elektronisch, Leistungseinstellung: Drehzahlabhängig, Leistungsregulierung: Elektronisch, WEEE-Reg.-Nr. DE: 32826212, Produktdetails: Besondere Merkmale: Schwungmasse ca. 14 kg, 40 Widerstandsstufen, Beanspruchte Körperpartien: Ganzkörpertraining, Details Handgriffe: Mehrfach verstellbarer, beschichteter Griff, Schrittlänge: 51 cm, Anzahl Benutzerprofile: 2 St., Farbe & Material: Material Gerät: Kunststoff, Farbe: schwarz, Trainingsprogramme: Anzahl voreingestellter Trainingsprogramme: 12, Anzahl Herzfrequenzprogramme: 1, Besondere Trainingsprogramme: Fat Burn, Hill, Fusion, Anzahl persönlicher Profile: 2, Pulsmessung: via Brustgurt (nicht im Lieferumfang enthalten), Multimediafunktionen: Lautsprecherkanäle: Stereo, Trainingscomputer: Variante Trainingscomputer: Standard, Anzeige Trainingscomputer: U/minuten, Kalorien, Zeit, Distanz, eingestellter Widerstand, METs, Watt, Displaytechnologie: LCD, Hintergrundbeleuchtung: ja, Sprache Menüführung: Englisch, Maße & Gewicht: Länge: 177 cm, Breite: 57 cm, Höhe: 174 cm, Gewicht Gerät: 104 kg, Hinweise: Benutzergewicht maximal: 130 kg, Stromversorgung: Art Stromversorgung: externes Netzteil, Lieferung & Montage: Lieferzustand: zerlegt, Produktdetails: Variante Crosstrainer: ohne Unterlegmatte
Preis: 1799.00 € | Versand*: 39.95 € -
Ellipsentrainer U.N.O. FITNESS "XE 5500", schwarz, Crosstrainer, ohne Unterlegmatte, Schwungmasse ca. 30 kg, 16 Widerstandsstufen, B:71cm H:160cm L:180cm
Der XE 5500 eignet sich für den professionellen Gebrauch genau so gut wie für den ambitionierten Sportler der ihn Zuhause nutzt oder Einsteiger mit sportlichen Zielen. Der XE 5500 ermöglicht professionelles Training aller Beinmuskeln. Die robuste und zuverlässige Technik bietet Ihnen alles für ein erfolgreiches, intensives Training. Ein Frontantrieb mit 30 kg Gewicht und eine Schrittlänge von ca. 50 cm erzeugen die perfekte elliptische Rotation für Ihr Power-Training., Technische Daten: Antriebssystem: Riemenantrieb, Position Schwungscheibe: Front, Gewicht Schwungscheibe: 10,4 kg, Schwungmasse (ca.): 30 kg, Widerstandsstufen: 16, Regulierung Widerstand: Auswahlknopf auf der Konsole, Bremssystem: Induktionsbremse, WEEE-Reg.-Nr. DE: 45222059, Produktdetails: Ausstattung: Tablethalter, Transportrollen, Eigenschaften: nicht klappbar, Besondere Merkmale: Schwungmasse ca. 30 kg, 16 Widerstandsstufen, Beanspruchte Körperpartien: Beine, Oberkörper, Arme, Details Armhebel: Schaumstoffgriffe, Details Handgriffe: Fixe Handgriffe mit Handpulssensoren, Schrittlänge: 52 cm, Farbe & Material: Material Trittflächen: Gummierten Trittflächen, Material Gerät: Stahl, Kunststoff, Aluminium, Farbe: Schwarz, Trainingsprogramme: Anzahl voreingestellter Trainingsprogramme: 12, Anzahl individueller Trainingsprogramme: 4, Anzahl Herzfrequenzprogramme: 3, Besondere Trainingsprogramme: Watt Training, 12 Vorprogramierte Workouts, BMI-Analyse, Training über Kinomap & Zwift, Anzahl persönlicher Profile: 3, Pulsmessung: Handpulssensoren, Brustgurt (Bluetooth), Multimediafunktionen: Antennenanschluss: Nein, Anschlüsse: Anzahl USB-Anschlüsse: 1, Typ USB-Anschluss: Standard-USB, Bluetooth-Version: 4.0, Trainingscomputer: Variante Trainingscomputer: Basic, Anzeige Trainingscomputer: LCD Display, Details Display: USB Lademöglichkeit, Bedienelemente: Knöpfe + Drehknopf, Anzahl Bedientasten: 5, Displaytechnologie: Backlit LCD, Hintergrundbeleuchtung: Ja, Sprache Menüführung: Englisch, Material Displayoberfläche: Kunststoff, Optik Displayoberfläche: Kunststoff, Maße & Gewicht: Länge: 180 cm, Breite: 71 cm, Höhe: 160 cm, Gewicht Gerät: 85 kg, Hinweise: Lieferumfang: Ellipsentrainer, Aufbau- Bedienungsanleitung, Werkzeug, Noch zu montieren: Konsolenturm, Pedale & Armläufe, Laufschienen, Benutzergewicht maximal: 180 kg, Pflegehinweise: abwischbar, Montagehinweise: Selbstmontage mit Aufbauanleitung, Stromversorgung: Art Stromversorgung: externes Netzteil, Spannung: 230 V, Energiesparfunktionen: Ausschalt-Timer, Lieferung & Montage: Lieferzustand: zerlegt, Produktdetails: Variante Crosstrainer: ohne Unterlegmatte
Preis: 2099.00 € | Versand*: 39.95 € -
Fitness-Trampolin 140 cm
Das kompakte Fitness-Trampolin mit einem Durchmesser von 140 cm ist die ideale Wahl für effektives Training zu Hause. Mit seiner robusten Konstruktion und dem Durchmesser bietet es ausreichend Platz für verschiedene Übungen, die Ihre Fitness steigern und g
Preis: 114.99 € | Versand*: 5.95 € -
Salta Fitness Trampolin-grün
Das Salta Fitness Trampolin ist ein professionelles Fitness Trampolin, das für Anfänger und auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Es werden neben Ausdauer auch alle Muskeln und Kraft trainiert.
Preis: 103.24 € | Versand*: 19.90 €
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Welches Sportgerät eignet sich am besten für das Training von Ausdauer und Muskelaufbau?
Ein Rudergerät ist ideal für das Training von Ausdauer und Muskelaufbau, da es sowohl den Oberkörper als auch die Beine beansprucht. Es bietet ein effektives Ganzkörpertraining und ermöglicht eine hohe Intensität. Zudem ist es schonend für die Gelenke und kann sowohl im Fitnessstudio als auch zu Hause verwendet werden.
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Welches Sportgerät eignet sich am besten für das Training von Kraft und Ausdauer?
Ein Rudergerät ist ideal für das Training von Kraft und Ausdauer, da es den gesamten Körper beansprucht. Es bietet ein effektives Ganzkörpertraining, das sowohl die Muskeln stärkt als auch die Ausdauer verbessert. Zudem ist es schonend für die Gelenke und kann individuell an das Fitnesslevel angepasst werden.
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Welches Sportgerät eignet sich am besten für das Training von Ausdauer und Kraft?
Ein Rudergerät ist ideal, da es sowohl Ausdauer als auch Kraft trainiert. Es beansprucht viele Muskelgruppen gleichzeitig und bietet ein effektives Ganzkörpertraining. Zudem ist es schonend für die Gelenke und kann individuell angepasst werden.
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Wie kann man das Springseil-Training in den eigenen Fitness-Routine integrieren, um die Ausdauer und Koordination zu verbessern?
Man kann das Springseil-Training als Aufwärmübung vor dem eigentlichen Workout nutzen, um die Ausdauer zu steigern. Es eignet sich auch als Intervalltraining, um die Herzfrequenz zu erhöhen und die Koordination zu verbessern. Zudem kann man das Springseil-Training als eigenständige Cardio-Einheit in die Fitness-Routine einbauen.
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